YODA

În zilele noastre, uleiul are o mulţime de conservanți care previn oxidarea, mirosul urât și face ca acesta să dureze mai mult şi să-şi păstreze gustul, mirosul și alte proprietăți. Deci, chiar dacă toţi visăm la o achiziţionare a unui ulei natural şi proaspăt, deseori cumpărăm un ulei care a fost presat ceva timp în urmă și au fost adăugate o mulțime de lucruri chimice pentru a face ca acest ulei să arate proaspăt, gustos și să miroase bine. Este clar că, uleiul devine rânced, după o scurtă perioadă de timp, dacă nu este consumat, deci, nu este de mirare, și nimeni nu ar trebui să creadă că uleiul care poate fi cumpărat de la magazinul din colț este natural.

Substanțele care sunt utilizate în mod obișnuit pentru rafinarea uleiului sunt: hexanul, hidroxidul de sodiu (sodă caustică) sau acidul fosforic. Chiar dacă este greu de imaginat, acesta este procesul modern de obținere a uleiului din semințe. Mai mult ca atât, toate aceste procese necesită temperaturi de până la 300 grade Celsius, temperatura distruge vitaminele, mineralele, enzimele, grăsimile bune, etc.

După câte ştim, fructele și legumele au o multime de beneficii pentru sănătatea umană, oferind vitamine esenţiale, minerale şi enzime, care consolidează sistemul imunitar, de aceea, am putea gândi că acestea sunt cele mai bune medicamente pentru organismul nostru, însă semințele și uleiurile de fructe de asemenea conțin o mulțime de elemente care pot stimula sănătatea noastră sau repararea corpului nostru de celulele deteriorate.

Deci, uleiul proaspăt și natural din seminţe de calitate este la fel de preţios pentru sănătatea umană ca şi fructele şi legumele. Mai mult ca atât, uleiurile sunt o sursă de "grăsimi bune" şi proteine, vitale pentru inima ta, tirajel și celule.

De exemplu, uleiul de seminţe de in este recomandat pentru artrita reumatoidă şi colesterolul ridicat. De asemenea, este folosit pentru tratarea osteoartritei, anxietate, benignă de prostată, hiperplazie, infecţii vaginale, ochi uscaţi, artherosclerosis, hipertensiune arterială şi alte boli de inimă, diabet, şi ADHD. Unii oameni folosesc ulei de in ca un laxativ, pentru pierderea în greutate, sau pentru a preveni cancerul de sân şi cancerul de prostată. Uleiul de seminte calmează pielea şi ajută la vindecarea iritaţiilor şi catifelează rugozitatea. Uleiul face acest lucru, deoarece este o sursă naturală de acizi graşi nesaturați, cum ar fi poli alfa acidul linoleic, care este cunoscut pentru că reduce umflarea și inflamația.

Semința de dovleac pe de altă parte, este cunoscută pentru că are un efect mare asupra prostatei, este cunoscută a fi un remediu bun pentru cei cu un nivel ridicat de colesterol. Se poate trata cistita, ajută rinichii, ajuta la ușurarea artritei, creşte producţia de lapte matern, etc. Uleiul din seminţe de dovleac conține o mulțime de acizi grași buni și steroli vegetali, fiind un medicament natural pentru tractul reproductiv și urinar, fiind cunoscut prin ceea că afectează nisipul din rinichi și formarea pietrelor prin reducerea nivelurilor de anumite substanțe care determină formarea de piatră. Mai mult ca atât, acesta a fost folosit împotriva gastritei şi teniilor de expulzare. Aceeași acizi grași și steroli de plante micşorează nivelele rele de colesterol LDL și creşte densitatea lipoproteinelor (HDL) bune - colesterol bun. Acesta conține un nivel ridicat de vitamina A și E, esenţiale pentru pielea ta.